第十四章、训练计画 (第2/2页)

因为石绍雄而练球这件事超脱了。」王凯婷说完，对着谢匀暖投以赞赏的眼神，「那我就放心去约会，你要加油。」她说完，然後拍拍谢匀暖的肩膀後，也背着包包离开。

    慢慢地原本在球场练习的人渐渐散场，只留下谢匀暖留在原处，滑手机打发时间。

    「嘿！久等了。」突然，有人发出声音，谢匀暖放下手一抬头看，只见程昊谦气喘吁吁的站在面前。

    「你怎麽那麽喘？要喝一点水吗？」谢匀暖边说边从包包里拿出一罐全新的运动饮料，「这给你，这是今天练球时多买的。」

    「谢啦！」程昊谦毫不客气的接过饮料，扭开瓶盖後仰头猛灌，看以来真的很需要充水分的样子。

    「你喝慢一点。」谢匀暖忍不住出声提醒，「你怎麽会喘成这样子，该不会一路从校队练习场跑来吧！」。

    「唔！是啊！」程昊谦边喝水边含糊的回答，他又猛灌一口後才把水瓶放下，「谢谢你的饮料，我们可以开始了。」

    「你真的不用休息一下吗？校队练习场到这边应该超过一公里吧！」谢匀暖露出怀疑的眼神。

    「这只是小小的运动量。校队练球前後都会要求各跑个四、五公里，这些都是小锻链。」程昊谦说得轻松，谢匀暖听冷汗直流。原来这些运动员在场上的光鲜亮丽背後，都是拼命和苦练而来，相较起来，谢匀暖觉得自己的自我练其实很轻松。

    「真没关系吗？」谢匀暖忍不住再次确认。

    「你先想好自己吧！」程昊谦边说边从球袋中拿出排球，「我们到场上去。」

    「好！」谢匀暖跟着程昊谦走到排球场中，然後等着他的下一步指示。

    「你先摆出发球姿势，我们先来试低手正面发球。」程昊谦用平板的语调说出命令句，彷佛习惯这麽霸道的指使人，谢匀暖偷偷的翻了一个白眼，却还是照做。

    接着程昊谦伸手帮她调整站姿，「这只脚的脚尖朝向目标，两脚微弯。」这个看似凶神恶煞的巨人，讲解起来的语调不疾不徐，甚至称得上温柔。谢匀暖偷偷用余光看着程昊谦认真的表情，教导排球的程昊谦看起来亲切许多。

    「发球的时候，左手轻轻将球抛离手，高度不要太高……」没注意到谢匀暖的t0uKuI，程昊谦非常专心的看着她的手臂，轻轻地用手帮忙调整姿势。

    「就是这样……，击球。」带着哄骗的温柔语气，让谢匀暖竟然不知不觉在他的指挥下击出一球，那个球不高，刚刚好越过网子上缘，後掉落到对面的场地。

    「保持这种感觉。」程昊谦又递了一颗球给谢匀暖，「低手发球的威胁X本来就b较弱，重点是成功发过，发的刚刚好就可以了。」程昊谦指着眼前的网子，「刚刚好超过网子，对手也拿你没辙。」

    照着程昊谦的指示，谢匀暖又发了几球，虽然有一些失误，程昊谦竟然意外的安静，一点恶劣的评语都没有说出口。或许是压力解除，谢匀暖越来越能掌控力量，发过网的机率也越来越高。

    只要一过网，程昊谦都轻轻点头。虽然不像石绍雄那种夸张的高声赞美，却因为是被高手认同，谢匀暖心中的信心顿时大增。这样一来一往，不知不觉又多练了一个小时。

    「先练到这，要不然你明天的手会废掉。」程昊谦接住谢匀暖最後一颗发球，然後走到她身边，「加油！」

    「喔！」对於程昊谦这种暖男式的打气，谢匀暖觉得受宠若惊。

    「下礼拜新生盃开始，你要记住这种感觉，然後给些对手好看。」程昊谦认真看着谢匀暖。

    「我一定会记住你的教诲，你是最bAng的老师。」谢匀暖摆出讨讨好笑容。

    「我不是这个意思。」程昊谦伸手拍拍谢匀暖的肩头，「我是说，记住不要跟别人说我帮你一对一特训。你实在打太烂了，要是被知道是我训练出来的，面子实在挂不住。」

    「……」听见程昊谦的话，谢匀暖表情垮掉，「你果然还是个恶劣男。」

    「谢谢赞美。」对於谢匀暖的评论，程昊谦完全不以为意，只是低头拾起自己的球，然後转身离开。看着程昊谦的背影，谢匀暖微微一笑，她突然有种感觉，这个号称致命武器的野兽男，说不定在那个冷冷的外表下，有着b想像中更单纯热Ai运动的心。